Фото
Лиза Стручкова

Делюсь событиями, тишиной и теплыми практиками в Конаково. Я переехала из Москвы в Конаково и создала здесь пространство для осознанного отдыха, живых встреч и глубокого контакта с природой. Это место про замедление, внимание к себе и теплые человеческие связи - вдали от суеты и спешки. Я провожу экскурсии по природным местам, утренние практики, чайные церемонии и мастер-классы, объединяя их в цельный опыт. Для гостей Конаково становлюсь проводником, помогаю собрать день или путешествие под ваш ритм и интересы. А для местных создаю сообщество, где есть движение, поддержка, общение и ощущение «своего места».

Связаться со мной

Услуги и форматы

Мастер-классы

Мастер-классы

1 ч - 2 ч от 3 000 ₽

Практические форматы с ведущим и результатом за одну встречу.

Игра самопознания Лила

Игра самопознания Лила

1,5 ч - 8 чот 3 000 ₽

Лила- зеркало, в котором отражается твоя жизнь.

Утренние энергетические практики

Утренние энергетические практики

45 мин - 1 чот 500 ₽

Сначала состояние, потом благосостояние.

Mindfulness

Mindfulness

1 ч - 2 чот 5 000 ₽

Форматы восстановления в природе с телесными и дыхательными практиками.

Чайная церемония

Чайная церемония

1 ч - 1,5 чот 2 500 ₽

Сценарий замедления с чайным ритуалом и внимательным общением.

Авторские программы

Авторские программы

2 ч - 6 чот 5 000 ₽

Сценарные программы с глубокой настройкой под запрос группы или участника.

Собери сценарий дня

Соберите сценарий дня

Расписание занятий

В расписании пока нет событий

Отзывы

Фото — Мария К.

«Утренние практики помогли перезагрузиться и настроиться на день. После занятий появляется ясность и спокойствие — очень рекомендую.»

Мария К.
Утренние практики · 17 февраля 2026 г.

Статьи / Видео

Новости

Открыли новый береговой маршрут для утренних прогулок

17 февраля 2026 г.

Открыли новый береговой маршрут для утренних прогулок

В «Новом Конаково» появился обновленный маршрут у воды с навигацией и точками для коротких остановок.

Читать дальше
Обновили расписание практик на март

17 февраля 2026 г.

Обновили расписание практик на март

Добавили больше слотов в будни и расширили вечерние форматы для гостей, которые приезжают после

Читать дальше
Провели открытый волонтерский день в кластере

17 февраля 2026 г.

Провели открытый волонтерский день в кластере

Участники помогли подготовить тропы к сезону, обновили зоны отдыха и собрали предложения по следующим выездам.

Читать дальше
Беговой клуб перешел на весенний график

17 февраля 2026 г.

Беговой клуб перешел на весенний график

Утренняя группа стартует раньше, а в выходные добавили длинный маршрут в умеренном темпе.

Читать дальше